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Arrêter de fumer sans symptômes, sans grossir, sans stress, sans irritabilité

Dernière mise à jour : 24 avr. 2021


Arrêter de fumer cela vous plairait ? Savoir quoi faire quand vient une envie ? Comment ne plus avoir d'envies du tout ? J'ai arrêté pendant le premier confinement ça, c’est fait ! Vous trouverez dans le Fumus Liber les méthodes que j’ai combinées pour y arriver, c’est très simple à lire, à faire et c’est vivant ! Vous verrez comment travailler votre respiration pour profiter du plaisir des endorphines. Comment utiliser le recadrage PNL pour réveiller les plaisirs qui vous feront oublier la cigarette. Comment créer des automatismes dans votre corps pour contrer les pulsions. Comment créer un dialogue entre votre corps et votre esprit qui vous inspirera. Comment garder le contrôle de votre irritabilité et de votre stress en toute situation. Fini le besoin d'une clope ! Le Fumus Liber c'est une mine d'outils pour se motiver à arrêter de fumer et changer de Vie pour du meilleur. "Agir rend heureux" - Arrêtez de fumer et soyez prêt à agir pour réussir ensemble ce défi merveilleux : Une France sans tabac pour les JO2024 !


Et dansons tous dans la rue !!!



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