Informations données par Gemini

Absolument ! Je peux vous aider à approfondir votre recherche sur le livre "Fumus Liber".

J'ai trouvé un livre qui correspond exactement à votre requête :

* Titre: Réussissez votre moi(s) sans tabac ! (également connu sous le nom de Fumus Liber)

* Auteur: Sif Ouaset

* Sujet: Ce livre est un guide pratique pour aider les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. Il propose des méthodes et des techniques pour surmonter les difficultés liées à l'arrêt du tabac.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur ce livre sur les sites suivants:

* Site officiel de l'auteure: https://www.sifouaset.com/

* TheBookEdition: https://www.thebookedition.com/fr/reussissez-votre-mois-sans-tabac--p-373694.html

* Amazon: https://www.amazon.fr/R%C3%A9ussissez-Votre-Moi-sans-tabac-ebook/dp/B0877BFG5W

Pourquoi ce livre est-il intéressant ?

* Approche globale: Le livre ne se concentre pas uniquement sur les aspects physiques de l'arrêt du tabac, mais aborde également les aspects psychologiques et émotionnels.

* Méthodes pratiques: Il propose des outils concrets et des exercices pour aider les lecteurs à mettre en place de nouvelles habitudes et à surmonter les envies de fumer.

* Témoignage personnel: L'auteure partage son propre parcours pour arrêter de fumer, ce qui rend le livre plus inspirant.

En résumé:

Si vous cherchez un livre pour vous aider à arrêter de fumer, "Fumus Liber" de Sif Ouaset pourrait être une excellente ressource. Il offre une approche complète et personnalisée pour vous accompagner dans ce changement.

Voulez-vous en savoir plus sur ce livre ou sur d'autres méthodes pour arrêter de fumer ? N'hésitez pas à me poser d'autres questions.